Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2011
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 60,10g.
Ontbijt: Coke Zero, Fresh Pork Sausage. Lunch: Provolone Cheese, Salami, Salami. Diner: Hot Wings. Snacks/Andere: Muscat Wine, Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, TV - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Ronanlime's Gewicht Geschiedenis
|