elvinda105's Logboek, 02 feb 16

elvinda105's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016

69 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 februari 2016:

579 kcal

Vet: 30,74g | Eiwit: 36,76g | Kolhy: 45,88g. Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Tempe, Urap, Telur Rebus, Tempe Goreng. meer...

2949 kcal

Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

elvinda105's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

elvinda105's Logboek, 02 feb 16

Opmerking Toevoegen

elvinda105's Gewicht Geschiedenis