Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 167,53g | Kolhy: 360,98g.
Ontbijt: Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Morrisons Wafer Thin Smoked Ham, Baby Spinach, Biona Organic Coconut Virgin Oil, Blueberries, Avocado, Banana, Morrisons Piccolo Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Swede, Morrisons Mushroom Stir Fry, Tomatoes, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Red Onions, Courgette, Sweet Potato, Cabbage, Cooked Salmon. meer...
|
|
3103 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|