Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 90,16g | Eiwit: 139,14g | Kolhy: 21,43g.
Ontbijt: Suco de Limão, Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Pepino (Descascado), Salada Verde Mista, Picanha sem Gordura. Snacks/Andere: Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Tomates, Ovo Cozido. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|