Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 63,41g | Kolhy: 237,96g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Kellogs Special K Protein, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail. Lunch: Sweet Harvest Bartlett Pear Slices, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Struthers Whole Wheat Bberry Pancake. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Potato Wedges, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Vodka, Great Value Potato Wedges, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Harry & David Milk Chocolate Bing Cherries, Harry & David Milk Chocolate Truffles. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Bureauwerk - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, childcare, sitting - 2 uren, Pilates - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|