Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 81,24g | Kolhy: 245,90g.
Ontbijt: Au Bon Pain Plain Bagel, Coffee with Cream and Sugar, Butter, Orange Juice. Lunch: Culver's M&M Minis, Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce. Diner: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Campbell's Cream of Chicken Soup, Chicken Breast, White Rice, IBC Root Beer. Snacks/Andere: Bananas, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate Squares. meer...
|
|
3385 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barefootmoscatto's Gewicht Geschiedenis
|