Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 185,85g.
Ontbijt: Hannaford Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Sugar. Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. Diner: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Signature Cafe Baby Back Ribs, White Bread. Snacks/Andere: Cheerios, Whole Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Kellogg's Special K Brownies Divine Fudge, Nabisco Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion. meer...
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|