Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2016
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2486 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 179,82g | Kolhy: 339,46g.
Ontbijt: Nuova Terra Semi di Lino, Nestlé Cheerios, Saporedisole Fiocchi Kamut Biologici, Mirtilli, Yomo Delta Yogurt Greco. Lunch: Gallo Riso Nero Venere, Salmone. Diner: Alce Nero Penne Rigate (Farro), Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Pro Muscle Protein Bar, Arance, Biscopan Gallette Pan Kamut, Aia Hamburger di Filetti di Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|