Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2016
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 78,48g | Kolhy: 152,09g.
Ontbijt: franc Oregon Trail 100% Whole Wheat Bread (Franz), Kroger Eggs (Large), Coffee, Bacon Grease. Lunch: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ronzoni Smart Taste Rotini. Diner: Great Value Saltine Crackers, Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Glutenfreeda Shredded Beef Burrito. Snacks/Andere: Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Kroger Dry Roasted Peanuts (with Salt). meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 10 minuten, Studeren - 5 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennifer Woodruff's Gewicht Geschiedenis
|