Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2756 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 171,02g | Kolhy: 365,46g.
Ontbijt: Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Grenade Carb Killa, Beetroot, Coconut Oil, Red Onions, Potato, Sweet Potato, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Piccolo Tomatoes, Avocado, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Chicken Breast Meat. Diner: Cabbage. meer...
|
|
3235 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|