Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 214,84g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Lunch: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Mars Milky Way (Minis), Tootsie Roll Caramel Apple Pops, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla, Willy's Original Hot Salsa, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Diner: brookside Dark Chocolate Pomegranate (Brookside), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 44 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 16 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|