Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 29,98g | Eiwit: 15,68g | Kolhy: 74,78g.
Ontbijt: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Apples, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Snack Cracker. Lunch: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Popsicle Sugar Free Popsicles. Diner: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Imagine Foods Organic Free Range Chicken Broth Low Sodium, Louisa Cheese Tortellini, Bananas, Almonds, McCormick Ground Cumin, Apples, Simple Truth Organic Roasted Red Pepper & Tomato Bisque, Ritz Crackers - Fresh Stack, Pacific Natural Foods Organic Beef Broth. meer...
|
|
2567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|