Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2011
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 305,36g.
Ontbijt: Bananas, Slim-Rite Ultimate Chocolate Royal. Lunch: Wild Salmon with Basil. Diner: Egg, broccoli, bell pepper, Roasted Garlic Chicken Sausage, pinata. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Yogurt & Berries Mini Rice Cakes, Granulated Sugar, Banana Cream Pie Pudding Snack Pack, Coffee (Brewed From Grounds), Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edsteele's Gewicht Geschiedenis
|