Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3214 kcal
|
Vet: 111,48g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 519,47g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Пророщенный овес с медом, Тыквенные Семечки. Diner: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 18 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, ИИ Грудь - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Силовые Грудь - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|