Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2011
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 106,72g | Kolhy: 114,61g.
Ontbijt: apple, kirkland lean ham, eggs. Lunch: butter leaf lettuce, chicken of the sea canned tuna in water. Diner: orowheat double fiber bread, coffee mate sugar free coffee creamer, cole slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Snacks/Andere: cling peaches light albertsons. meer...
|
|
2837 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 6 minuten, recumbent bike - 57 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|