Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 170,47g | Kolhy: 373,63g.
Lunch: Grenade Carb Killa, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Uncle Ben's Wholegrain & Mediterranean Vegetable Rice, Shallots, Coconut Oil, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Asparagus, Potato, Sweet Potato, Morrisons Piccolo Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons British Turkey Breast Fillet. Diner: Cabbage. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|