Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 39,37g | Eiwit: 47,82g | Kolhy: 89,59g.
Ontbijt: Planters Salted Peanuts (1 oz), Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Wendy's Chili (Small), Wendy's Nestea Unsweetened Iced Tea (Small Cup). Diner: Salada Original Blend Black Tea, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Steamed Rice, Chinese Broccoli (Cooked). Snacks/Andere: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). meer...
|
|
2757 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren, TV Kijken - 4 uren, Douchen - 19 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 56 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|