Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2011
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 22,44g.
Ontbijt: coffee with milk, water, egg. Lunch: water, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Diner: water, corned beef hash, eggs. Snacks/Andere: salami, swiss cheese. meer...
|
|
2598 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 24 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 33 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weezy2's Gewicht Geschiedenis
|