Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2016
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 94,98g | Eiwit: 110,02g | Kolhy: 52,79g.
Ontbijt: Butter, Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Publix Large Shrimp. Diner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill All Purpose Whole Grain Low-Carb Baking Mix, Archer Farms Roasted Macadamia Nuts. Snacks/Andere: Breyers Carb Smart Fudge Bar, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Cream (Half & Half). meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|