Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2016
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 81,89g | Kolhy: 40,06g.
Ontbijt: Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Eggs (Large), Bacon Grease. Lunch: Longhorn Steakhouse Grilled Onions, Swiss Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Snacks/Andere: Iglo Grillade Océane. meer...
|
|
1612 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennifer Woodruff's Gewicht Geschiedenis
|