Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2011
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 40,42g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 198,70g.
Ontbijt: GOLEAN Cereal, Caramel Delight Cereal, Milk (Nonfat). Lunch: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Cool Whip Whipped Topping Lite, Cafe Classics Orange Chicken. Diner: Cole Slaw Mix, snap peas, Baby Carrots, tomatoes, broccoli, mixed salad greens, LIGHT DONE RIGHT ZESTY ITALIA, Cool Whip Whipped Topping Lite, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Beef Ribeye Steak, 80 Calories Cheddar & Sour Cream Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Dark Chocolate Miniatures, Bliss Dark Chocolate, Calories, Jelly Beans, Champagne, Strawberries, Gin, Suisse Mocha Sugar Free. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swing43's Gewicht Geschiedenis
|