Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2011
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 86,75g | Kolhy: 35,97g.
Ontbijt: Superflax Bread, Smoked Salmon Cream Cheese, Low Calorie Sweetner, Astro Zero% Yogurt, Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing, Pork Chop. Diner: strawberries, Caesar Dressing, Cucumber and Dill, chicken leg, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Onions, Feta Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|