Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 76,15g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 240,27g.
Ontbijt: Курага, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Банан. Lunch: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сытная площадь Суп грибной. Diner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Форель. meer...
|
|
4128 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|