Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 67,12g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 145,87g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Сушеное Манго, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Большая Кружка Молоко 1%. Lunch: Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы, Греческий Салат. Diner: Активиа Биойогурт Натуральный, Мясо Кролика, Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика. Snacks/Andere: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|