Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2630 kcal
|
Vet: 128,08g | Eiwit: 87,78g | Kolhy: 259,58g.
Ontbijt: Gentilini Osvego, Zucchero, Tè Verde, Grancereale Digestive. Lunch: Galbanino Galbanino, Novi Crema da Spalmare, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola. Diner: Pane Italiano, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon, Fesa di Tacchino. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|