|
тренд на понижение- это обнадеживает и стимулирует..
|
144,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 59,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 57,67g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 127,77g.
Ontbijt: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Творог 18%. Lunch: Ашан Гранат, Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Diner: Щи, Плов с Говядиной. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье. meer...
|
|
3604 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ak7_62's Gewicht Geschiedenis
|