Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 116,10g | Eiwit: 95,26g | Kolhy: 54,86g.
Ontbijt: Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Lunch: Pickles, Cabbage, Beef Meatballs, Great Value Bratwurst. Diner: Zucchini and Basil Pesto Side Salad, Butternut Squash and Sausage Lasagna. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|