Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2791 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 169,41g | Kolhy: 378,05g.
Ontbijt: Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Coconut Oil, Banana, Beetroot, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Piccolo Tomatoes, Morrisons Swede, Morrisons Signature Pennoni Rigati, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Pasta Ragu Mix. meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|