Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 145,07g.
Ontbijt: Kraft Miracle Whip Dressing Original, giant eagle White corn tortillas, Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Starkist Tuna Creations Sweet & Spicy, Family Gourmet Zesty Italian Dressing, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Italian Bread, Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Dove Milk Chocolate Miniatures, Ice Cream, Salada Original Blend Black Tea, Dunkin' Donuts Toasted Coconut Cake Donut. meer...
|
|
3000 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 6 uren, Douchen - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|