Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 77,48g | Kolhy: 215,30g.
Ontbijt: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Unsalted Butter Stick, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Safeway Sourdough English Muffin. Lunch: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). Diner: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Andere: Chewing Gum (Sugarless), Lipton Pure Leaf Green Tea with Honey. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FattieHippie's Gewicht Geschiedenis
|