Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2016
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3187 kcal
|
Vet: 108,48g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 519,47g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Пророщенный овес с медом. Diner: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 14 minuten, Rusten - 17 uren en 34 minuten, Веретено - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|