Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2016
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 127,07g.
Ontbijt: Stonyfield Farm Organic Lowfat Raspberry Yogurt, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Family Gourmet Zesty Italian Dressing, Starkist Tuna Creations Sweet & Spicy, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Diner: Green String Beans, Great Value All Natural Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Treasures from the Sea Flounder Fillets. Snacks/Andere: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Frito-Lay White Corn Tortilla Chips, Dove Milk Chocolate Miniatures, Blueberries. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, TV Kijken - 5 uren, Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|