Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2016
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 80,26g | Kolhy: 37,42g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Light Cream, Coffee. Lunch: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Coffee, Blueberries, Baby Carrots, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|