Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2016
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
245 kcal
|
Vet: 9,50g | Eiwit: 27,26g | Kolhy: 15,90g.
Ontbijt: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Snacks/Andere: sadaf lemon juice from concentrate, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|