Jennifer Woodruff's Logboek, 11 feb 16

I killed my diet last night with beer and french fries. Now I have inflammatory reaction and water weight galore. Gotta start over but I can do it,lol. Ugh!
54,9 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2016:
978 kcal Vet: 66,90g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 50,28g.   Ontbijt: Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Eggs (Large), Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Diner: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Nacho Cheese Dip, Taco Bell Cool Ranch Doritos Locos Taco. meer...
1510 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Lol it's called a life :-) nothing wrong with a blow out, back on the wagon today I bet though aye  
11 feb 16 door lid: lana_titan
Uh oh, that sounds miserable. Bet you'll remember that next time you think about doing that again! It won't really seem worth it next time, so that's a little benefit you picked up the hard way. :-) Good luck! 
11 feb 16 door lid: kpwcalories
Thanks for supporting me through my blunder,lol. 
12 feb 16 door lid: Jennifer Woodruff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jennifer Woodruff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.