Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2011
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 202,37g.
Ontbijt: Reduced Fat American Cheese, Extra Crispy Wheat or Rye Crispbread, Cappuccino, Plain or Buttermilk Biscuits (Dry Mix), Sugar. Lunch: White Bread, pARISKA SALAMA. Diner: Cappuccino, Vegetable Soup (Canned, Condensed). Snacks/Andere: Coca Cola, Vodka, Reduced Fat American Cheese, Rye Crispbread, milk, nescafe, pancake. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melita b's Gewicht Geschiedenis
|