Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 171,99g | Kolhy: 328,38g.
Lunch: Chocolate Chia Seed Pudding, Morrisons Piccolo Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Grenade Carb Killa, Red Onions, Fusilli, Banana, Morrisons Bistro Style Salad, Pasta Ragu Mix. meer...
|
|
3113 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|