Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 21,04g.
Ontbijt: Seara Peito de Frango Defumado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Davaca Queijo Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ltacolomy Queijo Parmesão Ralado, Farelo de Aveia, Café (Infusão), Ovo (Inteiro). Lunch: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Acelga, Tomates, Alface de Folha Verde. Diner: Ovo Estrelado, Seara Peito de Frango Defumado, Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light. Snacks/Andere: Trident Trident Menta, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Davaca Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Defumado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luciana Luci's Gewicht Geschiedenis
|