Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2989 kcal
|
Vet: 84,00g | Eiwit: 59,43g | Kolhy: 525,32g.
Ontbijt: NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), International Delight Coffeehouse-Inspired Coffee Creamer - Hazelnut Macchiato, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Flavored Coffee (made From Ground), Chiquita Banana, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Kellogg's Special K Red Berries. Diner: Sam's Choice Purified Drinking Water (10 oz), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Andere: Chocolate Marshmallow Fudge (with Nuts), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Zachary Candy Corn, Russell Stover Red Velvet Mini Hearts, Russell Stover Milk Chocolate Caramel Mini Hearts, Russell Stover Marshmallow Mini Hearts, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can). meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 9 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|