Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2016
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 134,16g | Kolhy: 88,56g.
Ontbijt: Яичный Омлет, Pure Protein Whey Protein, Желатин Пищевой, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Diner: Valio Йогурт 0,4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Греческий Салат, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexeyMihailovich's Gewicht Geschiedenis
|