Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2016
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 80,35g | Eiwit: 56,07g | Kolhy: 172,46g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Milch 1,5%, Kaffee, Marmelade, Quark, Zucker, Roggenbrötchen. Lunch: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Diner: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Natur Aktiv Bio Schafkäse. Snacks/Andere: Schwarzwälder Kirschtorte, Dr. Oetker Donauwellen, Gut & Günstig Sandwicheis Classic. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Koken - 46 minuten, Kleding Wassen - 35 minuten, Rusten - 11 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|