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Nunca imaginei qu comendo gordura ...fosse perder gordura!! Agora sim uma dieta fácil sem complicações e o melhor de tudo sem passar vontades....amando essa nova fase :))
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70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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873 kcal
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Vet: 54,58g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 36,07g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato. Lunch: Suco de Laranja Natural, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Rúcula, Berinjela. Diner: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Cachorro Quente. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Queijo Minas, Queijo Provolone. meer...
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Gewichtsafname van 2,6 kg per week
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