Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2016
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 78,14g | Eiwit: 202,57g | Kolhy: 198,91g.
Ontbijt: Tortilla de Harina, Jugo de Toronja, Aguacate, Lala Queso Panela, Lechuga, Frijoles Refritos, Chile Poblano, Chile Serrano, Tomates, Cebollas, Tia Lencha Machaca. Lunch: Tostadas, Camarones, Agua de Jamaica, Arroz Blanco, Cebollas, Brócoli, Salmón Rosado. Diner: Creme Brulee, Aguacate, Jengibre, Repollo, Atún de Aleta Azul, Limón, Cebollas, Pepino (Pelado), Camarones, Caldo de Pescado, Limonada. Snacks/Andere: Café, Nestlé Carlos V (11g), Ferrero Ferrero Rocher, Té Verde, Leche de Almendras, Nature's Best Isopure Zero Carb. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Buikspieren - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CynthiaVM's Gewicht Geschiedenis
|