Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 78,19g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 98,03g.
Ontbijt: Bertolli Olive Oil, Kroger Sliced Mushrooms, Egg Beaters Egg Beaters - Original, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese. Diner: Ranch Salad Dressing, Dole Broccoli Slaw, Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Sweet Potato, Cooked Sauerkraut, Grape Tomatoes. Snacks/Andere: Butter or Sugar Cookie, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|