|
Her kilo degisiminde tgd yi yeniden hesaplatmamiz mi gerekiyor?
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 41,70g | Kolhy: 158,39g.
Ontbijt: Karnabahar Yemeği, Zeytin, Yumurta, Sütaş Light Süt. Lunch: Küp Şeker, Cappy Vişne Suyu, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Tavuk Dürüm. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
20 day shred - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
togcorcon's Gewicht Geschiedenis
|