Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2016
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 29,56g | Eiwit: 34,03g | Kolhy: 150,72g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Grancereale Classico, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). Diner: Formaggio Fresco Morbido, certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot. Snacks/Andere: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|