sarahjayne11's Logboek, 15 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2016
68,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2016:
1926 kcal Vet: 93,63g | Eiwit: 77,58g | Kolhy: 192,74g.   Ontbijt: Cora Jus de Clémentine, Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Dailymonop' Risotto aux Champignons et au Poulet. Diner: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Salade Verte, Tarte poireaux lardons. Snacks/Andere: Carrefour Bio Crackers Fromages Tomate. meer...
2233 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.