Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2011
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 89,64g | Kolhy: 34,72g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Source Yogurt. Lunch: Calorie Wise Rancher's Choice Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Coke Zero, Lettuce, Canned Salmon. Diner: Diet Dr.Pepper, Tomatoes, Cheese Slice Singles, Tasty Burger. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
3761 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 9 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|