Gefrierfleisch's Logboek, 15 feb 16

Trotz dem dass wir am Freitag beim Griechen waren :))
113,7 kg Tot nu toe verloren: 36,3 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2016:
1691 kcal Vet: 76,70g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 188,44g.   Lunch: Banane, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Butter, Biscoteria Rosinenzopf, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Diner: Käsespätzle. meer...
3605 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
JANNIIIEEEE!!!! 
15 feb 16 door lid: paulhh1977
Ich meinte natürlich JAMMIIIEEEE!!! 😆😆😆 
15 feb 16 door lid: paulhh1977

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gefrierfleisch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.