Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2016
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 10,85g | Eiwit: 55,72g | Kolhy: 215,12g.
Ontbijt: Great Value Stevia, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Plexus Slim Plexus Slim, Water, Coffee. Diner: Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Aquafina Water (16.9 oz), Betty Crocker SuperMoist Carrot Cake Mix. meer...
|
|
3186 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
oops!! I blew it yesterday, but today is a new day!! Always wondered how just one day of eating unhealthy can make you gain 2,3,4 or even 5lbs, when sometimes it takes a whole week of eating healthy to lose 1/2lb!
15 feb 16 door lid: Beth Black
|
oops, how come u face the same situation which i faced. so i am not alone. well, lets fight with the fat. ;)
15 feb 16 door lid: Chubby Spiderman
|
I know, right! Just stay on course and don't let this stumble become a fall!
15 feb 16 door lid: Mousy1109
|
thats right. lets do it ;)
15 feb 16 door lid: Chubby Spiderman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth Black's Gewicht Geschiedenis
|